요즘 컵 하나 들 때마다 팔꿈치 바깥쪽이 찌릿하더라고요. 처음엔 대수롭지 않게 넘겼는데, 어느 순간부터 젓가락질할 때도 통증이 올라오는 거예요. 이거 혹시 테니스엘보인가 싶어서 덕천동정형외과를 검색해봤습니다.

테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 염증이 생기는 건데, 테니스 안 치는 사람도 걸린다고 하더군요. 저처럼 물건을 반복해서 들거나, 컴퓨터 마우스를 오래 쓰는 사람에게도 흔하다고 합니다. 실제로 덕천동정형외과에서 진료를 받아보니 의사 선생님이 팔꿈치 상태를 꼼꼼히 눌러보시고 초음파로 확인하시더라고요. 생각보다 염증이 꽤 진행돼 있었다고 해<a href="http://ysbrpain.com/" target="_blank" id="findLink">덕천정형외과</a>서 깜짝 놀랐습니다<a href="http://ysbrpain.com/" target="_blank" id="findLink">화명동정형외과</a>.

치료는 물리치<a href="http://ysbrpain.com/" target="_blank" id="findLink">덕천통증의학과</a>료랑 주사 치료를 <a href="http://ysbrpain.com/" target="_blank" id="findLink">덕천동정형외과</a>병행했어요. 일주일<a href="http://ysbrpain.com/" target="_blank" id="findLink">화명정형외과</a>에 두 번씩 다녔는데, 3주쯤 지나니까 컵 드는 게 확실히 덜 아프더군요. 물론 그동안 팔을 많이 쓰지 않으려고 노력한 것도 컸고요. 덕천동정형외과에서 알려준 스트레칭도 틈틈이 했습니다. 팔꿈치를 펴고 손목을 아래로 꺾어서 힘줄을 늘려주는 동작인데, 처음엔 아파서 제대로 못 했는데 지금은 제법 할 만해요.

주변에서 한의원이나 다른 병원을 추천해주기도 했지만, 저는 덕천동정형외과에서 초음파로 정확히 보고 치료 방향을 잡은 게 만족스러웠습니다. 물론 사람마다 증상이 다르니 무조건 여기가 좋다고는 말 못 하겠고요. 다만 팔꿈치 통증을 몇 달씩 방치하면 만성으로 갈 수 있다고 하니, 저처럼 되기 전에 가까운 덕천동정형외과에서 한 번쯤 진료받아보시길 권합니다. 컵 하나 드는데도 팔이 아프다면, 그건 그냥 넘길 일이 아니더라고요.