출산하고 나면 몸은 몸대로 힘들고, 아기를 두고 외출하기도 쉽지 않죠. 저도 산후조리원에서 퇴소한 뒤 집에서 마사지를 받을 수 있다는 걸 알고 바로 예약했어요. 인천에서 집으로 방문해주는 산후마사지 업체가 꽤 있더라고요. 저는 라렌느마사지라는 곳을 이용했는데, 산전에 한 번, 산후에 한 번 받을 수 있는 패키지가 있었어요. 산전 마사지는 출산 전에 몸을 풀어주는 용도로 받았고, 산후 마사지는 조리원에서 나온 다음 날 바로 받았죠.

집에서 받으면 우선 아기를 따로 맡길 필요가 없어서 좋아요. 마사지사 선생님이 오시면 필요한 용품을 다 들고 오시는데, 짐이 꽤 많더라고요. 그래서 예약할 때 주차 공간과 엘리베이터 유무를 꼭 확인해야 해요. 저는 아파트라 주차가 어렵지 않았지만, 만약 주차가 안 되는 곳이라면 미리 말씀하시는 게 좋을 것 같아요. 그리고 마사지 받는 동안 아기가 울면 잠시 멈춰주시기도 해요. 아기가 있으니까 조금 산만해도 이해해주시더라고요.

저는 제왕절개로 출산했는데, 수술 부위가 아직 아프기도 하고 몸 전체가 붓고 뻐근했어요. 산후 마사지는 그런 부분을 부드럽게 풀어주는 방식으로 진행됐어요. 특히 복부와 골반 쪽을 집중적으로 봐주셨는데, 확실히 붓기가 빠지는 느낌이었어요. 모유수유를 하고 있어서 가슴 마사지도 받았는데, 울혈이 심했는데 조금 나아졌어요. 물론 한 번으로 완전히 해결되지는 않지만, 꾸준히 받으면 좋을 것 같다는 생각이 들었어요.

조리원에서 퇴소할 때 체중이 임신 전보다 7kg 정도 많았는데, 마사지 받으면서 조금씩 줄어드는 게 느껴졌어요. 물론 식이조절도 같이 했지만, 마사지가 부기 빼는 데 도움이 되는 건 확실해요. 그리고 집<a href="https://lsycare.com/" target="_blank" id="findLink">산모마사지</a>에서 받으니까 마사<a href="https://lsycare.com/" target="_blank" id="findLink">산후다이이트</a>지 끝나면 바로 아<a href="https://lsycare.com/" target="_blank" id="findLink">산모부종</a>기 돌볼 수 있어서<a href="https://lsycare.com/" target="_blank" id="findLink">산후마사지</a> 이동 시간이 없어서 편했어요. 인천 산후마사지 고민하시는 분들은 집에서 편하게 받는 것도 좋은 선택인 것 같아요.