덕천동에서 사무직으로 일<a href="http://ysbrpain.com/" target="_blank" id="findLink">화명정형외과</a>하는 40대 중반입<a href="http://ysbrpain.com/" target="_blank" id="findLink">덕천동정형외과</a>니다. 평소 거북목<a href="http://ysbrpain.com/" target="_blank" id="findLink">화명동정형외과</a>이 좀 있었는데, <a href="http://ysbrpain.com/" target="_blank" id="findLink">덕천정형외과</a>얼마 전 교통사고를<a href="http://ysbrpain.com/" target="_blank" id="findLink">덕천통증의학과</a> 당하고 나서 목이 완전히 굳어버렸어요. 처음엔 단순한 근육통인 줄 알았는데, 일주일이 지나도 나아지지 않아서 덕천동정형외과를 찾았습니다.

병원에서 엑스레이랑 MRI를 찍었더니 목디스크 진단이 나왔어요. 원래 있던 거북목 때문에 디스크가 더 쉽게 손상됐을 수 있다고 하더라고요. 의사 선생님이 교통사고 충격이 목뼈에 무리를 줘서 디스크가 튀어나온 거라고 설명해 주셨습니다. 그때부터 물리치료와 도수치료를 병행했는데, 일주일에 두 번씩 3개월 정도 다녔어요. 처음 두 달은 통증이 심해서 치료실에 누워 있는 것만으로도 힘들었는데, 6주쯤 지나니까 팔 저림이 확실히 줄었습니다.

덕천역 근처라 퇴근길에 들르기 편했고, 치료비는 한 달에 20만 원 정도 나왔어요. 실비보험으로 일부는 돌려받았지만, 교통사고 치료는 자동차보험으로 처리할 수 있어서 생각보다 부담이 적었습니다. 치료받으면서 집에서 할 수 있는 스트레칭도 배웠는데, 매일 아침 10분씩 목을 뒤로 젖히는 동작을 하니까 훨씬 가벼워졌어요.

지금은 거의 회복됐지만, 그때 제일 후회했던 건 사고 직후에 바로 병원을 안 간 거예요. 목디스크는 초기에 잡아야 오래 안 갑니다. 덕천동정형외과 여러 곳을 알아봤는데, 결국 꾸준히 다닐 수 있는 곳이 가장 중요하더라고요. 혹시 비슷한 증상으로 고민 중이라면, 미루지 말고 가까운 병원에서 진단부터 받아보세요.