출산하고 조리원에 입소한 첫날, 신생아실 선생님들 얼굴보다 먼저 물어본 게 있었어요. 마사지가 매일 들어오는지였거든요. 임신 기간 내내 허리랑 골반이 뒤틀린 느낌이었는데, 이걸 조리원에서 풀 수 있다는 생각에 좀 들떴던 것 같아요.

제가 있던 곳은 일반실 기준으로 거의<a href="https://lsycare.com/" target="_blank" id="findLink">산모부종</a> 매일 60분씩 관<a href="https://lsycare.com/" target="_blank" id="findLink">산후다이이트</a>리사 선생님이 오셨<a href="https://lsycare.com/" target="_blank" id="findLink">산후마사지</a>어요. 첫날은 부종<a href="https://lsycare.com/" target="_blank" id="findLink">산모마사지</a> 빼는 쪽으로, 중반부터는 골반 교정 위주로 받았는데 확실히 다르더라고요. 낳고 나서 다리 붓기가 심했는데 사흘째쯤 양말 자국이 덜 남는 걸 보고 신기했어요. 다만 매일 받으면 피부가 좀 예민해지는 날도 있었어요. 그럴 땐 하루 쉬는 게 낫다고 해서 중간에 한 번 건너뛰었습니다. 무조건 많이 받는 게 능사는 아니더라고요.

가격은 조리원 기본 패키지에 포함된 게 대부분이었고, 추가로 120분짜리 수기 관리를 따로 신청하면 10만 원 안팎이었어요. 저는 기본만으로도 충분했지만, 출산 11일차쯤 몸이 다시 무거워지는 느낌이 들어서 한 번은 120분으로 늘려 받았어요. 그날 저녁 잠든 아기 옆에서 저도 모르게 깊게 잤던 기억이 나네요.

지금 돌아보면 조리원에서 만족했던 두 가지를 꼽으라면 신생아실 선생님들, 그리고 마사지예요. 집에 와서는 그 루틴이 사라져서 아쉬울 정도였으니까요. 다만 방문 관리로 계속 이어갈 생각이라면 조리원에서 받을 때 선생님께 내 몸 상태를 미리 체크해 두시는 걸 권해요. 어디가 뭉쳐 있는지 알아야 집에서도 응용이 되더라고요.